ドライアイ

ドライアイとは

ドライアイとは、涙の量や質の異常により、目の表面が乾燥し、さまざまな不快症状を引き起こす疾患です。単に「目が乾く」状態ではなく、角膜や結膜に傷がつきやすくなり、見え方の質が低下することもあります。近年はデジタル機器の普及により、年齢を問わず増加している身近な眼疾患です。

原因には、涙の分泌量の低下や涙の質の異常があります。瞬きの回数が減るデジタル機器作業、エアコンによる乾燥、コンタクトレンズの使用、加齢、ストレス、全身疾患や薬剤の影響も関与します。現代の生活環境がドライアイを引き起こしやすくしていることが大きな背景です。

ドライアイでは、目の乾き、ゴロゴロ感、異物感、痛み、充血などがみられます。涙が出やすい、かすんで見える、まぶしさを感じるといった症状が出ることもあります。症状は夕方や長時間のパソコン・スマートフォン使用後に悪化しやすく、眼精疲労の原因となる場合もあります。

ドライアイの診断では、問診により症状や生活環境を確認し、涙の量や質、目の表面の状態を検査します。涙液量検査、角膜・結膜の染色検査、涙の安定性を調べる検査などを行い、ドライアイのタイプや重症度を評価します。症状と検査結果を総合的に判断することが重要です。

治療は症状や原因に応じて行います。基本は点眼治療で、涙を補う薬や涙の質を改善する薬を使用します。あわせて、瞬きを意識する、作業環境を整えるなどの生活指導を行います。重症例では専門的な治療を行うこともあり、継続的な管理が大切です。

ドライアイと眼精疲労は、互いに深く関係しています。涙は目の表面を潤すだけでなく、なめらかな視界を保つ役割を担っています。ドライアイにより涙の安定性が低下すると、視界が不安定になり、無意識のうちにピント調節や瞬きを増やすため、目に大きな負担がかかります。その結果、眼精疲労を引き起こしやすくなります。

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